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网友疯狂甩肉50J 从水桶变油条

已阅读2013-02-08 00:27 来源:腾讯女性 编辑:欣雨 分享:

我们总觉得自己吃的已经够少,总觉得自己已经运动的很多,但是就是减不下来。然后就认为自己无药可救,曾经我就这样认为。

  本来的自己真的像个水桶一样,可惜的是里面装的不是水,是满满的油,这样的我,自信全无,让我觉得特别烦恼,不敢穿浅色艳丽的衣服,每天只有穿着能遮住我水桶腰的黑色外套,真的刺激到我了!

网友疯狂甩肉50J 从水桶变油条
简直不敢相信我减肥成功的样子

  想要下决心减肥,需要不少勇气呢!就跟以前读书时候高考一样,头绑宣言带,下决心一定要减肥成功,不再做水桶了!我想变得像油条一样苗条,穿上任何我喜欢的衣服,不用看码数,也不用看腰围,我想穿就穿!

网友疯狂甩肉50J 从水桶变油条
常吃苦瓜

  认真记录减肥饮食

  我们总觉得自己吃的已经够少,总觉得自己已经运动的很多,但是就是减不下来。然后就认为自己无药可救,曾经我就这样认为。反正上网也方便,反正对自己的体重也不再奢望什么,抱着一种破罐子破摔的想法开始了我的新一轮的瘦身旅程。每天的早餐、午餐、晚餐吃什么都记录下,不管怎么样也不能随便乱吃。其中苦瓜和冬瓜是我吃的最多的。更多减肥食谱推荐,轻松享瘦>>>

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